Trajecten & Tarieven
Individuele Coaching
Wil je meer zelfvertrouwen, beter omgaan met spanning of meer plezier en balans ervaren in sport, werk of privé? Samen kijken we naar jouw situatie en werken we stap voor stap aan jouw doelen.
Hoe werkt het?
1. Kennismaking
We bespreken jouw hulpvraag, doelen en verwachtingen.
2. Persoonlijk plan
Op basis van ons gesprek maken we een aanpak die aansluit bij jouw situatie.
3. Coaching
Tijdens de sessies werken we aan inzicht, vaardigheden en praktische handvatten die je direct kunt toepassen.
4. Evaluatie
We kijken terug op jouw ontwikkeling en bepalen welke vervolgstappen eventueel nodig zijn.
Tarieven
Kennismakingsgesprek (30 minuten)
€ 55
Losse coachingssessie (60 minuten)
€ 95
Traject van 4 sessies
€ 365
Traject van 8 sessies
€ 745
Teamcoaching
Loopt een team vast door veranderingen, onderlinge spanningen, gebrek aan vertrouwen of verminderd plezier? Met teamcoaching help ik teams om weer in hun kracht te komen en gezamenlijk te bouwen aan een positieve en succesvolle teamcultuur.
Mogelijke thema's
- Teamontwikkeling
- Communicatie
- Zelfvertrouwen
- Mentale weerbaarheid
- Omgaan met tegenslagen
- Plezier en motivatie
- Rollen binnen het team
- Samenwerking en vertrouwen
Tarieven
Teamtraining Mentale Weerbaarheid (1 sessie)
€ 150
Seizoenbegeleiding Team
€ 500 – € 3.000
De kosten voor seizoenbegeleiding zijn afhankelijk van het aantal trainingen, wedstrijden, evaluatiemomenten en de gewenste ondersteuning.